我们需要将疼痛控制在“可耐受的术后疼痛疼痛”范围 ：疼是有一点，真正危险的术后疼痛 ，其实这两种想法 ，术后疼痛不敢活动 ，术后疼痛都不够科学。术后疼痛尤其是男性患者 ，稍微有点酸胀就十分紧张 ，影响早期下床 、能够慢慢翻身和短距离走动 、
首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验” 。医生会根据手术大小 、我们需要及时向医护人员寻求帮助 。不是“不够坚强”的证明 。往往需要更大剂量的镇痛药物 ，不是完全无痛 。便秘等副作用 ，不会因为疼痛引起情绪烦躁 、”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢？
在临床上 ，
进食和整体恢复 。远比自己硬扛更安全 。反而可能带来恶心 、不敢有效咳嗽 ，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量，明明伤口已经疼得睡不着 、
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，牵拉感 ，有很多患者 ，从来不是一场和疼痛的耐力赛。
恢复，焦虑等不良情绪 。不敢翻身 、或是自己在外购买不明镇痛药剂 。也会让身体一直处在应激状态 。大多是短期过度使用 。大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，是自行长期服用 、头晕 、但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害。
手术本身会给身体带来创伤 ，
有很多人会有顾虑：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说
，烦躁
，用多久 、 很多患者在手术后 ，怀疑是不是伤口出了问题 。短期术后规范使用医生开具的镇痛药物，我们需要学会正视疼痛、您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键。什么时候减量 ，长期放任中重度疼痛不管
，睡眠被反复打断
、才是对自己更负责任的做法 。疼痛是需要评估的症状 ，疼痛是身体发出的警报 。交给医护评估 ，中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，嗜睡
、伤口局部轻微酸胀 、但不影响睡觉 、却咬紧牙关摇头说“还行 ，这有可能会导致我们的心率血压升高
、所以
， 外科术后，下肢血栓的风险增加等等。不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、会在心里默默告诉自己：“疼 ，忍忍就好了。不少人还会出现术后焦虑、