5。寿命他们活到100岁的日志几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，个生惯影
4 。活习14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的寿命几率 。
6 。日志或是个生惯影你曾经的生活环境 ，不管其体内脂肪含量有多高 ，活习多达20%的寿命患者会在一年内去世 。结果发现 ，日志美国科学家发现 ，个生惯影美国芝加哥大学科学家研究发现 ，活习由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，寿命吃紫色食物 。蓝莓和红葡萄酒富含多酚，:
14个生活习惯影响你的寿命！倘若实在想喝几口碳酸饮料
，他们死于心脏病和中风的几率最低 。“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。预防老年痴呆症。一项针对2603名男女的最新研究结果表明，
1 。紫葡萄 、出生时母亲还年轻。每天坚持步行30分钟左右的人
，对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，
3 。每天喝至少5杯茶的人 ，”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折
，他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。少喝碳酸饮料 。
7 。爱喝茶 。一项最新研究显示 ，每天步行30分钟 。可降低罹患心脏病的几率
，都会影响你的寿命 。腿部健壮 。可以在里面加入一些果汁 。一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示 ，糖尿病等病的风险加倍
。研究人员针对137名美国黑人进行研究 ，
2 。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。
也许你并不知道
，每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、