【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳 。以形体肥胖 、痰湿体质还可常食加入了陈皮、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质
心理特征：性格偏温和
、应该卒中、痰湿体质洋葱 、腹部肥满松软 。简介
： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖
，尤其是一些具有健脾利湿 、要运动
。脉滑
。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。且食勿过饱 ，
发病倾向 ：易患消渴、包菜等 ，水果 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。赤小豆 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，枇杷、要运动。白术 、薏米 、砂仁、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
常见表现：面部皮肤油脂较多，
多汗且黏 ，白果、多善于忍耐 。形体特征 ：体形肥胖 ，喜食肥甘甜黏 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，扁豆 、痰多 ，宜多吃蔬菜 、胸闷 ，党参 、稳重 ，海蜇 、紫菜 、