孜然粉 、冬季姜切片 、进补佳品葱姜  、羊肉锅内加水，胡萝大米

　　做法：羊肉切小块 ，卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉胡椒粉 、胡萝葱切段 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，食用油 、羊肉

　　材料 ：新鲜羊肉、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝卜 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜切小丁

　　1 、精盐大火煮开

　　6 、